Proposta de EF para 2º de Primaria (11 a 15 de maio)

• Xogo do tesouro: Agachar obxectos pola casa e atopalos. 
• Variante: a tempo dado.

• Xogar con globos, golpeando con partes distintas do corpo.
• Variante: en parella.

• Actividade de baile. Just dance Mickey:

• Olimpiadas caseiras (I):
• 1.- Facer 3 flexións, 3 abdominais e 3 saltos hacia arriba flexionando xeonllos contra o peito.
• 2.- Saltar á pata coxa cantando unha canción durante 20 segundos. Pódese cambiar de pé aos 10 segundos. Se se apoian os dous pés hai que empezar de novo.
• 3.- Encestar unha pelota de plástico nunha papeleira 4 veces dende unha distancia de dous metros.
• Variante: pódese utilizar calquera outro recipiente cunha pelota pequena ou bola de papel.
• 4.- Caragalleta: Sentado e inclinado atrás. Coller unha galleta e poñela na frente. Tentar baixala cos músculos da cara. Se cae tentar de novo.
• Obxectivo: levala ata a boca unha vez alomenos.
• 5.- A proba da botella: lanzala ao aire para que caia de pé. Gaña que on consiga dúas veces.
• 6.- Toques a unha bola de plástico: dar cinco toques seguidos.

• Unha proposta de actividade. O tenis-chan:

• Reto da semana: Comunicarse co profe Roberto.

ATENCIÓN PAPÁ E MAMÁ: 

PARA FACER ESTA ACTIVIDADE PRECÍSASE A VOSA COLABORACIÓN:

Un reparto de tarefas. Vós vos ocupades da parte técnica e o voso fillo/a conta o que está a facer.

Logo destas semanas é tempo de coñecer o que está a facer no apartado da actividade física.

Obxectivo: Escribir un correo electrónico ao profe Roberto.

• Que escribir?
• O que estades a facer de verdade (pero de verdade!!!). Non se trata de quedar ben, se non de que o profe coñeza a vosa actividade física, sexa a que sexa.
• Como teño que facer?
• Escribir un correo á dirección efmosteiro@gmail.com
• Título: Actividad física de (NOME COMPLETO + CURSO)
• No corpo da mensaxe debes cubrir tres apartados:
• 1.- A actividade que estás a facer diariamente (correr, andar, rutinas físicas, quecementos, xogos...). Escribe todas as que fagas.
• 2.- Indicar se visitas o blogue de Educación Física. Explica tamén se o fas semanalmente ou de xeito esporádico.
• 3.- Indicar as actividades do blogue que realizas. Se non fas ningunha tes que dicilo tamén.
• E ademais podes engadir algunha suxerencia, cousas que te gustaría ver nel ou que non te convencen. As tuas opinións son benvidas!!!
• Envía o correo e xa está!!!